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スポレク(^o^)/【バレーボール】


時間がだいぶ空いてしまいましたが、スポレクでバレーボールをやった時の様子を紹介致します。

スポレクの日は学校からこちらの体育館まで移動するのでいつもより少し早めのお昼となります。

この移動も結構楽しそうです♪

ウォーミングアップ&怪我防止の為の準備体操からスタート!

ネットはピシッと張らないとプレーの妨げになりますからきっちりと張らなくてはなりません。

男子生徒達、頑張れ!!

その後、サーブの練習です。

アンダー、オーバー、ジャンプサーブがあるので、自分がやりやすいサーブを見つけていきます。

こちらではサーブのレクチャーが行われております。

ボールの位置と腕の位置がうまく合わないと飛ばないので、位置合わせが難しいのですよね。

レクチャーの成果はいかほどに!? 

ある程度のウォーミングアップをしたら試合に移ります!

皆、なかなかのお手前です!

女子も負けてはいませんよ‼

バレーボールはボールを打ったり、受けたりするのは勿論、誰がボールを取るかというチームワークがとても重要になってきます。

個人の力もチームワークの力も必要なのでなかなか難しいスポーツです。

こちらの生徒君、見事にボールをレシーブ!

試合終了です。

今回もみんなよい汗をかいていました。

翌日、筋肉痛で苦しんでいるスタッフいたことは生徒達には内緒にしておきますか( *´艸`)